Ֆիզիկական շատ ակտիվ լինելը վատ է անդրադառնում սրտի վրա

ՀԵՏԵՎԵՔ ՄԵԶ Telegram-ՈՒՄ
Ամերիկացի գիտնակնները պարզել են, որ ֆիզիկակական վարժություններով` մասնավորապես վազքով եւ հեծնվավազքով չափից ավելի զբաղվելը վնասում է սրտի բնականոն աշխատանքին, գրում է Daily Mail-ը: Նրանց պնդմամբ` առողջությանը չվնասելու համար այդ վարժություններով պետք է զբաղվել օրեկան 1 ժամից ոչ ավելի:”Մեր բացահայումը միտված չէ մարկանց ակտիվ կենսակերպ վարելուց ետ պահելուն: այլ մեր գլխավոր նպատակն է զգուշացնել մարդկանց, որ դրանց կիրառումը պետք չէ չարաշահել”,- ասել է  հետազոտական աշխատանքների ղեկավար Ջեյմս Օ’Քիֆը,- հայտնում է naturalnews -ը:




Լրահոս