Ամեն օր ձեր ծնկները ծանրաբեռնվածություն են կրում: Ավելորդ քաշը, ֆիզիկական ծանրաբեռվածությանը բացակայությունը կամ հակառակը, չափից դուրս լարվածությունը, տարիքային փոփոխությունները և նույնիսկ ոչ ճիշտ սնվելը կարող են ծնկների ցավի պատճառ հանդիսանալ:
Կա մի միջոց, որն օգնում է թեթևացնել տանջանքները, երբ ցավում են ծնկները: Որպեսզի ազատվեք այդ ցավից, ձեզ անհրաժեշտ է միայն սրբիչ:
Կատարելով տեսանյութում առկա գործողությունները, դուք հեշտությամբ կազատվեք ծնկի ցավից, իսկ, եթե դա տեղի է ունենում նաև քայլելու ընթաղքում, ապա պարբերաբակ կրկնեք այս գործողությունն առավոտյան և երեկոյան: