Ամառը փորձարկումների համար հիանալի ժամանակահատված է: Պետք է հիշել, որ կոշիկը ոչ միայն պետք է ամբողջացնի ձեր կերպարը, այլև չվնասի ոտքերին:
Ներկայացնում ենք կոշիկի 8 տեսակ, որոնք վնասակար են ոտքերին:
Կեդեր
Դրական`
- թեթև,
- հարմար,
- ունիվերսալ:
Բացասական`
- բացակայում են բարձիկները:
Հարթ տակացուն ունակ չէ ամորտիզացնել կրունկի հարվախը գետնից, որն անհարմարություն է հաղորդում ոտնաթաթերին և ծնկներին:
Խորհուրդ: Պետք չէ այսպիսի կոշիկով մարզվել կամ քայլել մշտապես: Ամենալավ տարբերակն այն այլ կոշիկի հետ փոխեփոխ հագնելն է:
Մյուլի
Դրական`
- Տեսողականորեն երկարացնում են ոտքերը,
- Կոճերն ավելի փոքրացնում է:
Բացասական`
- անկայունություն:
Խորհուրդ` կրեք ոչ հաճախ: Այսպիսի կոշիկն ավելի հարմար է ծովափ գնալիս:
Հողաթափեր
Դրական `
- Հեշտ է հանել ու հագնել
Բացասական`
- Շատ հարթ տակացու,
- Չեն պաշտպանում ոտքերը,
- Կարող են մատների արանքում կոշտուկներ առաջացնել:
Խորհուրդ: Այսպիսի կոշիկը թողեք լողափի համար և առօրյայում նախապատվություն տվեք մի փոքր հաստ տակացուին:
Սուր քթով բարձրակրունկներ
Դրական`
- գեղեցիկ են,
- քայլվածքին թեթևություն են հաղորդում
Բացասական`
- սուր քթով կոշիկներով շատ երկար քայլելը բերում է ոտքերի մատների նյութափոխանակության խանգարման:
- հնարավոր են վնասվածքներ:
Խորհուրդ`
Ուշադրություն դարձրեք, որպեսզի կոշիկը ոտքին հարմար լինի, իսկ կրունկն էլ շատ բարձր չլինի (ամենահարմար բարձրությունը 4-5 սմ-ն է):
Բալետկաներ
Դրական`
- Ունիվերսալություն,
- Հեշտ է հագնել և հանել:
Բացասական`
- լրիվ հարթ լինելը,
- ոտնաթաթերը սկսում են ոչ ճիշտ ֆունկցիաներ կատարել, առաջանում են խնդիրներ ծնկների, մեջքի և կոնքերի հետ:
Հաստ տակացուներ
Դրական`
- Բարձրացնում է հասակը, տեսողականորեն սլացիկ դարձնում,
- Ավելի հարմարավետ ես քեզ զգում, քան կրունկների վրա:
Բացասական`
- Ոտքերի անհամաչափություն
Ոտաբոբիկ
Խորհուրդ չի տրվում երկար ժամանակ ոտաբոբիկ քայլել: Ոտքը սովոր չէ հարթության վրա երկար քայլելու: Դա կարող է դոֆորմացիայի հանգեցնել:
.gif)
