ՖՈՏՈ. Ինչպես ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից

Սնկային հիվանդությունները, սթրեսն ավելացնում են քրտինքի արտադրողականությունը, որը բակտերիաներ առաջացնելով` տհաճ հոտի պատճառ է դառնում: Ներկայացնում ենք, թե ինչպես մեկընդմիշտ ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից:

Հեռացրեք բակտերիաների համար հիմնական վայրը

Ամենից շատ բակտերիաներ, որոնք տհաճ հոտի պատճառ են դառնում, եղունգների տակ են թաքնվում: Հետևեք եղունգների մաքրության մասին և կարճ կտրեք դրանք:

Լոգանքից հետո խորհուրդ են տալիս ոչ միայն մաքրել ոտքերը, այլև սրբիչով անցնել մատների արանքով, քանի որ խոնավությունը կարող է սնկի առաջացման պատճառ դառնալ:

Թեյի մեջ պարունակվող նյութերը բակտերիաները վերացնում են: Այդպիսի լոգանքներ կարող եք անել ամեն օր: Օրական 15-30 րոպե պահեք ձեր ոտքերը թեյից պատրաստված խառնուրդի մեջ:

Խնձորի քացախ

Տհաճ հոտից կօգնի ազատվել նաև խնձորի քացախը.

• 0.5 լիտր խնձորի քացախը խառնեք 200 մլ տաք ջրով,
• Մառլյան թաթախեք այդ խառնուրդի մեջ և 20 րոպե դրեք ոտքի վրա,
• Թողեք մաշկը չորանա բնական ճանապարհով:

Հոտավետ յուղ օգտագործեք

Լավ կհամապատասխանի լավանդայի յուղը: Յուղի 4 կաթիլով մերսեք ոտքերը:

Գուլպաները լվացեք հակառակ կողմով

Այս մեթոդը կօգնի ավելի մանրակրկիտ լվանալ կտորը բակտերիաներից:

Երբ դուք քայլում եք, գուլպաները գետնից բակտերիաներ են հավաքում, որոնք վնասակար են:

Ձեր դեզոդորանտն օգտագործեք նաև ոտքերի համար

Դեզոդորանտները քիմիական տարրեր են պարունակում, որոնք օգնում են նվազեցնել քրտնարտադրությունը:

Մաքրեք կոշիկները, որոնք արդեն ունեն տհաճ հոտ

• Կոշիկը մանրակրկիտ լվացեք,
• Ներսը ևս մաքրեք մանրակրկիտ:

Հետևեք կոշիկի չորությանը