Սննդաբանները բացահայտել են մթերքների լավագույն համադրումները (ֆոտո)

Սեպ 12,2016 20:36
ՀԵՏԵՎԵՔ ՄԵԶ Telegram-ՈՒՄ

Ճիշտ սննդակարգը առողջության գրավականն է: Օգտակար նյութերի մարսման աստիճանը կախված է ոչ միայն մթերքներից, այլև դրանց համադրությունից:

1. Լոլիկ + ձու + սոխ

Այս համադրությունը հիանալի միջոց է ծերացման դեմ:

1

2. Լոլիկ + բուսական յուղ

Երիտասարդ մաշկի գրավական:

3. Ավոկադո + սպանախ 

Հիանալի տեսողություն:

2

4. Հավի միս + գազար

Ամուր իմունիտետ:

5. Տավարի միս + կարմիր գինի

Երկարակեցություն:

6. Սաղմոն + կարմիր գինի

Դեպրեսիայի դեմ:

7. Յոգուրտ + կտավատի սերմեր

Գերազանց մարսողություն:

3

8. Վարսակի շիլա + խնձոր

Անոթներն ու սիրտը հիանալի վիճակում կլինեն:

9. Կանաչ թեյ + կիտրոն

Պրոֆիլակտիկա քաղցկեղի դեմ:

10. Խնձոր + շոկոլադ

Լավացված սրտանոթային համակարգ:

4




Լրահոս

ԿԱՐԴԱՑԵՔ ՆԱԵՎ

Նման նյութեր