Երկուշաբթիից ուրբաթ մենք անդադար աշխատում ենք, մշտապես ցանկանում ենք քնել, ամեն ինչ նյարդայնացնում է: Սա ծանոթ իրավիճակ է և հոգու խոսքում մենք հասկանում ենք, որ լավ հանգստից է մեծամասամբ կախված աշխատանքային օրերին մեր ակտիվ աշխատանքը: Սակայն լավ հանգստի չափանիշները տարբեր մարդկանց մոտ տարբեր է:
Ահա դասական սխալներ, որոնք մենք անում ենք հանգստյան օրերին և որոնք խանգարում են աշխատանքային օրերին:
Քնել ամբողջ օրը
Չկազմել ծրագրերը նախօրոք
Անգործության մատնվել
Շատ ծախսել`առանց հետևանքների մասին մտածելու
Մշտապես մտածել աշխատանքի մասին
Քիչ ժամանակ անցկացնել մտերիմների հետ
Հաճույք չստանալ հանգստից
Խմել մինչ առավոտ