Այժմ բոլորը մտածում են իրենց առողջ սննդակարգի մասին: Եվ առաջինը, որ մտածում եք` վտանգավոր չիփսեր, յուղոտ թխվածքաբլիթներ չուտելը կամ կոլա չխմելն է: Սակայն կան առաջին հայացքից անվնաս թվացող մթերքներ, որոնք իրար հետ ուտելը կարող է իրականում վնաս պատճառել օրգանիզմին: Ահա մի քանի օրինակներ:
Կաթ սուրճով. այս համադրությունը կարող է շատ վնաս չհասցնել, սակայն թարմություն չի ապահովում և հակառակը, այսպիսի սուրճից հետո դուք քնելու ցանկություն կունենաք
Մեղր տաք թեյով. մեղրը շատ օգտակար է, սակայն տաք թեյի մեջ լցնել այն չի թույլատրվում
Կարտոֆիլ լոլիկով. ստամոքսում ծանրության զգացում կունենաք
Ձուկ և ձու. վատ է անդրադառնում օրգանիզմի վրա
Պոնչիկ շաքարի փոշիով
Ցիտրուսներ և դեղորայքներ