Հետևո՞ւմ եք առողջ սննդակարգին. հարցում (տեսանյութ)

21-րդ դարում, երբ առողջության վրա ազդող գործոններն էլ ավելի են մեծացել, իսկ սննդի որակը` կասկածելի դարձել, առողջ սննդակարգի դերն ու նշանակությունը բոլորն են կարևորում:

Առողջության պահպանմանը հետևելը, սակայն, ոչ միշտ է ստացվում: Ժամանակի կամ ինչ-ինչ այլ պատճառներով մարդիկ դժվարանում են սննդակարգի հետևել: Armlur.am-ի զրուցակիցները լավատեղյակ էին, թե ինչ է պետք օգտագործել՝ սեփական օրգանիզմը առավել կենսունակ պահելու համար:

Այս հարցում նրանք գտնում էին, որ մեծ է հատկապես մրգի և բանջարեղենի նշանակությունը: Հետաքրքիր էր և ուրախալի, որ շատերի գնահատմամբ` սննդակարգին հետևողների թիվը տարեցտարի մեծանում է:

Նաիրա Հովհաննիսյան, Տիգրան Սարգսյան