Օրվա բաղադրատմոս` հավի մսով կեսադիլ

ՀԵՏԵՎԵՔ ՄԵԶ Telegram-ՈՒՄ

Բաղադրությունը`

Սունկ- 300-350 գրամ

Տորտիլյա-1 հատ

Գաուդա պանիր-ըստ ճաշակի

Հավի կրծքամիս- 1 հատ

Համեմ-1 փունջ

Լոբի-5-6 թեյի գդալ

Տաբասկոուի սոուս

Պոմիդոր- 1 հատ

Պատրաստման եղանակը`

Մանր կտրատել հավի կրծքամիսը, պոմիդորը և սունկը:  Սկզբում տապակել հավի կրծքամիսը 7 րոպե, ապա սունկը: Համեմել աղով:

Տորտիլյայի վրա լցնել լոբին, ապա պանիրը, կտրատած համեմը և պոմիդոր, վրան լցնել տաբասկոուի սոուս, ապա ավելացնել հավի կրծքամիսն ու սունկը: Տորտիլյայի մի մասը բերել վրան և տապակել թավայի մեջ երկու կողմերով:




Լրահոս