Հայտնի երգում ասվում է, որ գարեջուր պետք է խմել միշտ և ամենուր: Ինչն արդեն հաստատվել է նաև գիտական հետազոտություններից հետո:
Գարեջուր խմելն օգտակար է.
1. Մեծացնում է ոսկրային հյուսվածքի խտությունը
2. Նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը
3. Նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը
4. Նվազեցնում է դիաբետի զարգացման ռիսկը
5. Կանխում է երիկամներում քարերի առաջացումը
6. Օգնում է պայքարել քաղցկեղի դեմ
7. Կանխում է մտագարությունը
Պետք է հաշվի առնել, որ օգտակար է միայն բնական եղանակով պատրաստված թարմ գարեջրի օգտագործումը, միևնույն ժամանակ, այն համեղ է:
.gif)
